NE IGNORIŠITE ANEMIJU

Anemija je vrlo čest simptom koji lekar susreće u svakodnevnoj praksi. Sledećim tekstom želimo da predstavimo ozbiljnost ovakvog stanja naročito ukoliko duže traje. Želimo da Vam pomognemo u prepoznavanju simptoma, da Vas ohrabrimo da posetite Vašeg lekara i da zajedno problem rešite u začetku kako anemija ne bi dovela do komplikacija Vašeg zdravstvenog stanja. Anemija je prateći sindrom određene bolesti i zahteva precizno otkrivanje uzroka, dok lečenje samo simptoma može dovesti do još većih komplikacija. Iako često od lekara čuju da su anemični, mnogi ne obraćaju pažnju na ovo upozorenje, misleći da ono nije ozbiljno, kao što je većina drugih bolesti. Međutim, anemija uvek na nešto upozorava, pogotovo ako je uporna i dugo traje. Podatak da je malokrvnost posledica nedostatka gvožđa u organizmu nije dovoljna da bi određena osoba ostala do kraja opuštena. Pojava malokrvnosti mnogo je kompleksnija. Anemija nije bolest već stanje, kojim se manifestuje jedan veliki broj oboljenja. Shodno tome, postoji i veliki broj anemija. Anemija je prateći sindrom određene bolesti i kao takva zahteva da se precizno ustanovi zbog čega se pojavila. A može da se pojavi ako koštana srž ne stvara dovoljno crvenih krvnih zrnaca, ili ako nema dovoljno gradivnog materijala – najčešće gvožđa ili vitamina B 12. ŠTA SE TADA TAČNO DOGAĐA? U takvoj situaciji eritrociti ne sazrevaju, zbog čega se ne stvara dovoljna količina […]

KAKO SPAVATE?

  Imate problem da zaspite? Budite se tokom noći? Kako Vam položaj u kome spavate može pomoći? Gotovo trećinu vremena svog života čovek provede u spavanju. Celokupno zdravstveno stanje velikim delom zavisi od toga da li imate kvatitetan san. Stručnjaci preporučuju određene položaje pri spavanju kojima možete rešiti neke zdravstvene probleme. Ako imate bol u ramenima Foto: brightside.me Ako vas bole ramena kada se probudite najbolji položaj je spavanje na leđima. Izbegavajte spavanje sa strane kao i spavanje na stomaku jer izaziva asimetričnost ramena. Stavite jastuk ispod glave. Uzmite još jedan jastuk i zagrlite ga na stomaku. Na ovaj način će vam ramena biti u pravilnom položaju. Ako ne volite da spavate na leđima, spavajte sa strane ali ne na bolnoj strani. Povucite noge blago ka gore i postavite jastuk između kolena. Izbegavajte da stavljate ruku ispod glave. Ako imate bol u leđima Foto: brightside.me Ako vas bole leđa, održavanje pravilnog položaja kičme je vrlo važno. Ako imate stari dušek, nabavite novi. Spavanje na leđima je najbolja pozicija za vas. Postavite jastuk ispod kolena, tako ćete zauzeti pravilan položaj kičme i smanjićete napetost u tetivama. Ispod donjeg dela leđa postavite umotan mali peškir koji će Vam omogućiti dodatnu podršku za kičmeni stub. Ako volite da spavate na stomaku, postavite jastuk ispod stomaka i karlice. Ako volite da spavate sa strane, […]

NIJE SVAKI BOL U GRUDNOM KOŠU INFARKT

Kada se javi nelagodnost i bol u grudnom košu najčešće se posumnja na probleme sa srcem. Međutim, i brojni drugi uzročnici mogu da dovedu do sličnih simptoma. U svakom slučaju, trebalo bi da pri pojavi nelagodnosti ili bola u grudima posetite svog lekara. Samo nakon razgovora sa stručnim licem možete znati šta je pravi uzrok Vašeg problema i koliko su Vaše tegobe ozbiljne. Lekar će, u zavisnosti od jačine bola, mesta i dužine trajanja, proceniti koliko je problem hitan i opasan. Najčešće bolesti kardiovaskularnog sistema koji mogu dovesti do bola u grudima su angina pektoris, infarkt miokarda, miokarditis, oboljenja srčanih zalistaka, oboljenja (rascep) aorte i druge. Anginozni bol uglavnom počinje naglo iza grudne kosti. Najčešće se opisuje kao stezanje, probadanje, pritiskanje. Najčešće se širi u vrat, rame, vilicu, leđa a mogu da se jave i mučnina i povraćanje, nesvestica, malaksalost. U zavisnosti od dužine trajanja bola može da se radi o angini pektoris ili akutnom infarktu miokarda. Kod aneurizme aorte bol je oštar, jak, iznenadan i može da se širi u grudni koš ili u trbušnu duplju. Ipak, bol i nelagodnost u grudnom košu može da se javi i kod drugih oboljenja. Neka od najčešćih su bolesti gastrointestinalnog sistema. Vraćanje kiselog sadržaja iz želuca u grudnu duplju, takozvani gastroezofagealni refluks, je vrlo često oboljenje i izaziva bol u vidu žarenja, […]

Kragujmedic – “Il’ je dobro, il’ će dobro biti”

Luja Pastera 18 34 000 Kragujevac
+381 66 064 034 | +381 34 203 672